$ 0 0 ストレッチと氣道で身体を緩めた後、1時間じっくり瞑想していきます。深い瞑想体験で癒しとリラックス☆ #氣功 #瞑想 #ウェルネス #アンガーマネジメント #人生好転 #喜び #健康 #頭の掃除 #免疫力アップ #人生の目的